Länge 24 km und Höhenunterschied + 601 m - 417 m
Mit der 3. Etappe des Cammino del Parco Cilento, Diano Alburni, treten wir in das Erwachsenenalter unserer Erfahrung ein, sowohl was die Art des Weges betrifft, als auch weil wir die zugrunde liegende Philosophie kennengelernt haben, die Menschen dazu bringt, sich mit einer gewissen Kontinuität in eine Richtung zu bewegen, um einen Ort zu erreichen, der der Ausgangspunkt für ein anderes Ziel ist. Der erste Abschnitt ist ein leichter Anstieg von etwa 2 km und führt uns in die Stadt Controne. Von dort aus müssen wir eine "Mauer" mit einem anspruchsvollen, aber kurzen Höhenunterschied bis zum Friedhof überwinden, wo wir auf eine Provinzstraße treffen, die etwa 5 km bis nach Postiglione hinaufführt. Das nächste Ziel ist die Contrada Scorzo di Sicignano. Bis zum Ziel sind es nur noch 4 km; auf halber Strecke lohnt sich ein Halt in dem kleinen Dorf Terranova, das das Sele-Tal beherrscht.